GMT → EST 시간 변환기
EST는 GMT보다 4시간 느립니다.
GMT 시간과 EST 시간
2026년 10월 11일 일요일 기준. 초록색 행은 두 곳 모두 오전 9시~오후 5시에 해당합니다.
| GMT 시간 | EST 시간 |
|---|---|
| 00:00 | 20:00전날 |
| 01:00 | 21:00전날 |
| 02:00 | 22:00전날 |
| 03:00 | 23:00전날 |
| 04:00 | 00:00 |
| 05:00 | 01:00 |
| 06:00 | 02:00 |
| 07:00 | 03:00 |
| 08:00 | 04:00 |
| 09:00 | 05:00 |
| 10:00 | 06:00 |
| 11:00 | 07:00 |
| 12:00 | 08:00 |
| 13:00 | 09:00 |
| 14:00 | 10:00 |
| 15:00 | 11:00 |
| 16:00 | 12:00 |
| 17:00 | 13:00 |
| 18:00 | 14:00 |
| 19:00 | 15:00 |
| 20:00 | 16:00 |
| 21:00 | 17:00 |
| 22:00 | 18:00 |
| 23:00 | 19:00 |
GMT에서 EST에 전화하기 좋은 시간
두 곳의 9시~17시 근무 시간이 4시간 겹칩니다. GMT 시간 13:00–17:00, EST 시간 09:00–13:00입니다.
시차가 바뀌나요?
네. 2026년 11월 1일 일요일에 EST의 시간이 바뀝니다. 그 이후에는 EST는 GMT보다 5시간 느립니다.
GMT · EST 시간과 내 시간 비교
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GMT의 다른 시간 변환
자주 묻는 질문
GMT와 EST의 시차는 얼마인가요?
EST는 GMT보다 4시간 느립니다.
GMT에서 EST에 전화하기 좋은 시간은 언제인가요?
두 곳의 9시~17시 근무 시간이 4시간 겹칩니다. GMT 시간 13:00–17:00, EST 시간 09:00–13:00입니다.
시차가 바뀌나요?
네. 2026년 11월 1일 일요일에 EST의 시간이 바뀝니다. 그 이후에는 EST는 GMT보다 5시간 느립니다.
2026년 10월 11일 일요일 업데이트