ESTからISTへの時刻変換
ISTはESTより9時間30分進んでいます。
ESTの時刻とISTの時刻
2026年10月10日土曜日の時刻です。緑の行は両方の場所で9時〜17時に当たります。
| ESTの時刻 | ISTの時刻 |
|---|---|
| 00:00 | 09:30 |
| 01:00 | 10:30 |
| 02:00 | 11:30 |
| 03:00 | 12:30 |
| 04:00 | 13:30 |
| 05:00 | 14:30 |
| 06:00 | 15:30 |
| 07:00 | 16:30 |
| 08:00 | 17:30 |
| 09:00 | 18:30 |
| 10:00 | 19:30 |
| 11:00 | 20:30 |
| 12:00 | 21:30 |
| 13:00 | 22:30 |
| 14:00 | 23:30 |
| 15:00 | 00:30翌日 |
| 16:00 | 01:30翌日 |
| 17:00 | 02:30翌日 |
| 18:00 | 03:30翌日 |
| 19:00 | 04:30翌日 |
| 20:00 | 05:30翌日 |
| 21:00 | 06:30翌日 |
| 22:00 | 07:30翌日 |
| 23:00 | 08:30翌日 |
ESTからISTへ電話するのに適した時間
ESTとISTの9時〜17時の勤務時間は重ならないため、どちらかが早朝か夜に参加することになります。下のプランナーで確認できます。
時差は変わりますか？
はい。2026年11月1日日曜日にESTで時刻が切り替わります。その後は、ISTはESTより10時間30分進んでいます。
EST · ISTとあなたの時刻を比較
一番上があなたのタイムゾーン、その下がEST · ISTです。同僚や都市を追加し、時間をクリックして会議を計画しましょう。
ESTからのその他の時刻変換
よくある質問
ESTとISTの時差は？
ISTはESTより9時間30分進んでいます。
ESTからISTに電話するのに適した時間は？
ESTとISTの9時〜17時の勤務時間は重ならないため、どちらかが早朝か夜に参加することになります。下のプランナーで確認できます。
時差は変わりますか？
はい。2026年11月1日日曜日にESTで時刻が切り替わります。その後は、ISTはESTより10時間30分進んでいます。
2026年10月11日日曜日更新